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La Psy Buissonnière

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Cécile Guéret

4 mai 2020
1 Min

Soutien psychologique bénévole à Tours

Le Conseil Local de Santé Mentale de la métropole tourangelle a mis en place un service de soutien psychologique gratuit, par téléphone, auquel je suis honorée de participer. Si vous vous sentez isolé.e, angoissé.e, déprimé.e, que vous avez besoin de parler à un psy, faites la demande auprès du numéro unique de la ville de Tours pour être rappelé.e: 02 47 21 60 00 > Le déconfinement peut, lui aussi, susciter des peurs, des angoisses, ou une anxiété latente. retrouvez sur ce t

Enquête : "Réfugiés : ceux qui aident ont besoin d’aide"

Cécile Guéret

25 mars 2016
3 Min

Enquête : "Réfugiés : ceux qui aident ont besoin d’aide"

À Paris, à deux pas de la rédaction de Psychologies, plusieurs centaines de réfugiés squattent depuis trois semaines sous la station du métro aérien Stalingrad. Des jeunes hommes principalement, mais aussi des femmes et des enfants, dans l’espoir d’un hébergement. Des habitants du quartier et des collectifs de citoyens les aident à survivre. Notre journaliste est allée à leur rencontre. Depuis ce matin, c’est le printemps. Mais même dans le petit rayon de soleil qui arrose le

Témoignage de Madeleine, 34 ans, qui aimerait accueillir des réfugiés chez elle.

Cécile Guéret

13 nov. 2015
2 Min

Témoignage de Madeleine, 34 ans, qui aimerait accueillir des réfugiés chez elle.

Madeleine, 34 ans : “Je crains d’être tyrannique dans ma bienveillance” « J’ai rempli le formulaire Calm pour accueillir des gens chez moi. Je ne peux pas m’indigner dans les dîners et ne rien faire. Je veux être à la hauteur des idées que je défends. Je voudrais donner un peu de protection, comme en a reçu ma famille pendant la guerre. Quand elle a fui les bombardements, un agriculteur l’a hébergée pendant deux ans ! J’y vais avec mes yeux de Bisounours, mais je ne suis pas

Témoignage de Pierre, 46 ans, qui a accueilli une famille de réfugiés.

Cécile Guéret

13 nov. 2015
2 Min

Témoignage de Pierre, 46 ans, qui a accueilli une famille de réfugiés.

Pierre, 46 ans : "Je voulais qu'ils se sentent chez eux, en sécurité" « En décembre, j’ai été contacté par l’Association d’entraide aux minorités d’Orient pour accueillir une famille chrétienne en attente depuis un an dans un camp du Kurdistan. Je me suis occupé des démarches administratives auprès de notre ambassade à Erbil, en Irak. Et, tout à coup, c’était bon : ils arrivaient dans cinq jours ! J’ai installé un lit dans mon bureau pour leur laisser ma chambre. Ils ont quat

Enquête : L'altruisme, c'est pas si facile

Cécile Guéret, avec Valérie Péronnet

13 nov. 2015
3 Min

Enquête : L'altruisme, c'est pas si facile

Nous aimerions tous être gentils, prévenants, généreux. Et pourtant. Que ce soit pour aider les SDF ou les réfugiés, soyons francs : nous ne faisons pas tous autant que nous le pourrions. Comment expliquer cet écart entre l’envie et l’action ? Pour la septième édition de la Journée de la gentillesse, le 13 novembre, nous avons aussi voulu explorer notre côté sombre. Scène de la vie quotidienne à la rédaction. Les tentes des réfugiés s’accumulent sous le métro aérien, à quelqu

Solidarité : guide pratique de l’engagement

Cécile Guéret

13 nov. 2015
3 Min

Solidarité : guide pratique de l’engagement

Vous aimeriez vous engager auprès des plus pauvres, des réfugiés, des enfants ou des personnes âgées, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous avons sélectionné quelques contacts pour vous aider à passer à l’action. Car si on ne peut pas aider tout le monde, tout le monde peut faire un petit quelque chose pour aider. Pour aider les réfugiés : - Selon Amnesty International, toutes les deux heures, une personne meurt en Méditerranée. En Grèce, les sauveteurs en mer,

Billet d'humeur : "On dirait qu’il dort"

Cécile Guéret

3 sept. 2015
2 Min

Billet d'humeur : "On dirait qu’il dort"

Aylan était syrien, originaire de Kobané. Il avait 3 ans. Avec son frère aîné, âgé de 5 ans, il a péri dans le naufrage qui a fait 12 morts, en tentant de rejoindre l’île grecque de Kos. La photo de son corps échoué sur le sable de la station balnéaire de Bodrum, en Turquie, est devenu le symbole du drame des réfugiés. Et celui de notre insupportable sentiment d’impuissance. On dirait qu’il dort. Les fesses légèrement surélevées, les bras le long du corps, comme seuls les enf

Cécile Guéret

13 nov. 2014
3 Min

Enquête : Internet est-il gentil ?

Le web reflète-t-il seulement le pire et le meilleur de l’âme humaine ? Ou suscite-t-il, chez chacun de nous, des comportements spécifiques? Internet est un outil qui, par définition, n’est ni cruel ni bienveillant, ni égoïste, ni solidaire. Tout dépend de ce que nous en faisons, des sites que nous suivons, des blogs et chaînes vidéo auxquels nous nous abonnons. Car si, dans la vraie vie, nous étions déjà plus enclins à aller vers des médias qui partagent notre point de vue (

Enquête : Qu'est-ce que la vraie gentillesse ?

Cécile Guéret

13 nov. 2014
2 Min

Enquête : Qu'est-ce que la vraie gentillesse ?

Méfions-nous des idées reçues : être gentil, ce n’est pas dire oui à tout, mais, au contraire, savoir s’affirmer face à l’autre dans une bienveillance assumée. Un état d’esprit bénéfique pour la santé physique et psychique qui se révèle souvent contagieux. Être gentil, ce n’est pas être naïf, ni se faire avoir. Ça, c’était avant, quand nous pensions que, pour réussir, il fallait être cynique et égoïste. Aujourd'hui, la gentillesse, qui embrasse générosité, bienveillance et al

Enquête : La gentillesse, une faiblesse ?

Cécile Guéret

13 nov. 2012
2 Min

Enquête : La gentillesse, une faiblesse ?

« Ringarde », « molle », la gentillesse en prend souvent pour son grade. Dans un monde cynique et brutal, le gentil est forcément faible et naïf. Et si c’était le contraire? Nous en sommes convaincus : la gentillesse est une valeur moderne, plus que jamais nécessaire. Valeur positive embrassant générosité, bienveillance et altruisme, la gentillesse a pourtant souvent mauvaise presse. Synonyme, pour certains, de mièvrerie, de naïveté ou de simple bêtise, elle est vite renvoyée

Enquête : La bienveillance au travail, c'est possible !

Cécile Guéret

13 nov. 2012
2 Min

Enquête : La bienveillance au travail, c'est possible !

Psychologies magazine, avec le réseau Entrepreneurs d’avenir, a lancé en 2011 l’Appel à plus de bienveillance au travail, signé par plus de trois cents entreprises représentant quatre cent vingt mille salariés. Un an plus tard, quelles actions concrètes ont été mises en place ? Voici quatre directions à suivre et des initiatives exemplaires, commentées par le psychiatre Éric Albert. Améliorer le bien être Salles de jeux, de sport, jardins partagés, mise à disposition de panie

Cécile Guéret, avec Claire Aubé

14 mai 2012
1 Min

14 bonnes pratiques au travail

Mettre plus d'humain et de respect dans les rapports au travail, c'est possible. Et nécessaire! Nous avons enquêté dans plusieurs entreprises qu ont signé l'Appel à la bienveillance lancé par Psychologies. Et en avons retiré 14 idées de bonnes pratiques dans le milieu professionnel Sommaire Pour plus de bien-être Pour plus de convivialité Pour moins de stress Pour plus d'équilibre Pour plus de communication Pour plus d'implication Pour un management différent Pour plus de res

Appel à plus de bienveillance au travail

Cécile Guéret

13 nov. 2011
3 Min

Appel à plus de bienveillance au travail

Plus de 300 entreprises s'engagent avec Psychologies. Aujourd'hui, nous lançons un « Appel à plus de bienveillance au travail ». Écrit avec des dirigeants, des associations de dirigeants, des coachs, des représentants syndicaux, et en partenariat avec Entrepreneurs d’avenir, il est, pour l’heure, signé par plus de 300 entreprises. Leur engagement : ouvrir le dialogue avec leurs collaborateurs et mettre en place des actions concrètes pour améliorer le bien-être et les relation

Appel à plus de bienveillance au travail, le décodage.

Cécile Guéret

13 nov. 2011
2 Min

Appel à plus de bienveillance au travail, le décodage.

La crise économique renforce la pression et tend les relations au travail. C’est pourquoi, tout en restant soucieuses de performance, de plus en plus d’entreprises sont convaincues de la nécessité d’accompagner les salariés. Être bienveillant au travail, c’est possible. C'est l'Appel que lance Psychologies, aujourd'hui signé par plus de 300 entreprises. Crise financière et économique, pression actionnariale, précarisation de l’emploi, chômage… Le monde du travail n’est pas ge

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